Karate Dojo Rotenburg (Wümme)

Wir über uns

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Seit dem 2.6.2021 Training im Stadion!

Das Wetter und die Zahlen lassen es endlich zu:
Seit Mittwoch, dem 2.6., finden fast alle Trainingseinheiten wieder draußen statt.
Die Trainigsgruppen für die Mini-Tiger und eine neue Karate-Tiger-Gruppe werden in Kürze starten.

Auch wenn die Testpflicht zur Zeit entfällt (Inzidenzwert unter 35), müssen wir ein paar Sachen beachten:

Die Umkleiden und Duschen sind nach wie vor gesperrt. Erscheint bitte bereits umgezogen im Gi.
Da wir immer noch Teilnehmerlisten führen müssen, kommt bitte nicht "auf den letzten Drücker".

Die "normalen" Regeln gelten auch für unser Training.
Bitte haltet jederzeit Abstand - auch vor und nach dem Training sowie in eventuellen Trinkpausen.
Vor dem Training, bzw. vor dem Eintragen in die Liste, desinfiziert ihr euch bitte die Hände! (Desinfektionsmittel steht bereit).
Nach dem Training verlassen bitte alle (immer noch im Gi, ggf. mit übergezogener Kleidung) zügig das Stadion, da die Teilnehmer der nachfolgenden Gruppe dann bereits kommen.

Montag
18.30 - 19.45 Uhr
Unterstufe
20.00 - 21.15 Uhr
Mittel- / Oberstufe

Mittwoch
18.30 - 19.45 Uhr
Oberstufe
20.00 - 21.15 Uhr
Unterstufe
20.00 - 21.15 Uhr
erwachsene Anfänger
Heide / Mario

Freitag
17.00 - 18.30 Uhr
Karate Tiger (bestehende Gruppe: "Alt-Tiger") und
Karate-Kids (Weiß- und Farbgurte)
Christine / Kerstin / Olgert

- nach Abfrage -
Zusatztraining für erwachsene Anfänger und Unterstufe
Heide / Mario

Wir über uns

Das Karate Dojo Rotenburg (eine Abteilung des TuS Rotenburg von 1861 e.V.) besteht seit 1992. In unserem Dojo wird ausschließlich Shotokan-Karate gelehrt. Diese lebensbegleitende Kampf- und Bewegungskunst für Körper, Geist und Seele ist eine Verbindung von kognitivem und motorischem Lernen. Für den Körper: Kraft, Beweglichkeit, Kondition, Gleichgewichtssinn, Schnelligkeit, Grenzen austesten, kein Vollkontakt(karate). Für Geist und Seele: Konzentration, Aufmerksamkeit, Geduld, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, Respekt, Rücksicht.

Jeder, der Freude an Bewegung hat, kann mitmachen. Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, alle sind willkommen. Auch die Nationalität spielt keine Rolle. Eintrittsalter in das reguläre Kindertraining ist 10 Jahre. Für 4-6 jährige, bzw. 7-9 jährige gibt es ebenfalls eigene Trainingsgruppen. Eine Altersgrenze nach oben gibt es bei uns nicht. „Jeder trainiert mit dem Körper, den er hat“ ist unser Motto. Wer nicht gleich mitmachen möchte, kann ein oder zweimal beim Training zuschauen. Bitte vorher dazu anmelden.

Regelmäßig werden neue Anfängerkurse getrennt für Kinder ab 10 Jahren und Erwachsene ab 15 Jahren, sowie für die Mini-Tiger (ab 4 Jahren) und die Karate-Tiger (ab 7 Jahren) auf unserer Homepage, in der lokalen Presse und bei Facebook (Dojo Rotenburg Wümme) bekannt gegeben. Bei Fragen gern Kontakt mit uns aufnehmen. Üblicherweise endet ein Anfängerkurs mit dem Ablegen der Prüfung zum 8. Kyu (Gelbgurt). Das ist jedoch kein Muss und jeder Karateka stimmt den Zeitpunkt für seine Prüfung mit seinem Trainer ab. Da unser leitende Trainer Ulrich Rutsatz auch eine Prüferlizenz hat, können dojointern Prüfungen abgelegt werden. Wir ermutigen jedoch unsere Karateka, sich auch Prüfungen auf entsprechenden externen Lehrgängen zu stellen.

Immer wieder richten wir selbst Lehrgänge im eigenen Dojo aus und können dafür hochkarätige, namhafte Trainer gewinnen.

Wir trainieren jedoch nicht nur im eigenen Dojo. Die Teilnahme an überregionalen Lehrgängen und Karate-Großveranstaltungen (wie z.B. Gasshuku und Kata-Spezial) sind ein fester Bestandteil vieler unserer Karateka auf ihrem Karate Do („Weg der leeren Hand“).

Daneben gehören Dojo-interne Veranstaltungen regelmäßig zu den Highlights eines Jahres, wie z.B. Ausflüge und Exkursionen, Weihnachtsfeiern, Sommerfeste, eigene kleine Turniere usw. In der „Galerie“ finden sich zahlreiche Fotos solcher Veranstaltungen.

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